Inspiration
Det er godt at have noget at lave, men at være sammen med dem du elsker er vigtigere!
Var i gang med at lave kaffe og ventede på, at vandet skulle koge. Stod og kiggede ud af vinduet - der var glimt af blå himmel og lidt solskin. Tænkte på, at det var lige sådan en dag, hvor jeg ville invitere min far og mor, hvis han stadig var her, på en kop kaffe.
Tankerne gik videre til tiden, inden jeg fandt ud af og accepterede, at jeg var stresset - det går ihvertfald 4-5 år tilbage - og jeg husker, at jeg altid følte, at jeg manglede tid. Tid til alle de praktiske ting, jeg dengang følte var så vigtige.
Tid til gåture med Nova, som jeg brugte til at tænke på, hvad der manglede at bliver gjort, istedet for at nyde tiden med hende i den friske luft. Tid jeg tilbragte med min far, og hvor jeg følte, jeg ikke havde tid nok, selv mens jeg var sammen med ham. Det var reglen dengang og ikke undtagelsen - hvor det er helt omvendt nu. Det er bare for sent at være sammen med min far og føle, at jeg har al den tid det skal være, så vi bare kan være - lige nu.
Det kan ikke ændres og det gør ondt engang imellem, når jeg virkelig savner ham.
Så hvis du føler, som jeg gjorde dengang. Ved du hvad? Stop op og overvej om du er stresset eller lægger vægt på de "forkerte" værdier. Er du modig nok til at se det i øjnene nu, så du får gjort alt det, der er vigtigt for dig - og lever dit liv lige nu - som den du er?
Gevinster er der mange af, når man kommer tilbage igen efter stress. Blandt meget andet - visheden om, at du er den vigtigste i dit liv, og at dele dig selv og din tid med de mennesker, du elsker og bliver inspireret af - det er guld værd at bruge
masser af tid på.
Du kan altid lave det praktiske - det bliver ved med at være der - det gør mennesker ikke altid!
Tag mig ud af dine tanker og ind i dit liv!
Kender du det? At tænke så meget på et menneske, at det fylder så meget i din bevidsthed, at du rent faktisk kun yderst sjældent tager dig tiden til at prioritere at være fysisk sammen med det menneske.
Forstår du, hvad jeg mener? Lad mig tydeliggøre det.
Har du et menneske i dit liv, som du har dårlig samvittighed over ikke at se særlig meget - så fylder den dårlige samvittighed rigtig meget i dine tanker og du bliver SÅ træt, når du bemærker, at det er det, du tænker på.
HVAD NU HVIS!
JA, hvad nu, hvis du istedet for at bære rundt på den dårlige samvittighed mere eller mindre hele tiden - istedet for planlægger at være sammen med dette menneske, som jo betyder noget for dig, ellers ville du vel ikke have dårlig samvittighed eller????
Husker du at planlægge efter det, du kan overskue, magte og har lyst til f.eks. i første omgang 1 gang om måneden, hvor I deler nogle timer eller en dag sammen, så vil du give dig selv en uvurderlig gave.
I første omgang er den lettelse det giver, at få det ud af hovedet så stor, at det skal prøves, før det kan forstås!
I anden omgang vil den taknemmelighed og de følelser, du deler med det andet menneske give så meget energi og samtidig være et dejligt minde, du altid har med dig i dit hjerte.
Det kan være helt enkelt med en kop kaffe et hyggeligt sted og den helt specielle
gave det er at give et andet menneske sin fulde opmærksomhed - og vent bare du får endnu mere tilbage end det, du giver ud!
KÆMPE ELLER GIVE SLIP!
Var ude at gå med min hund - blev lige pludselig ked af det - tænkte på året der lige er sluttet og alle de kampe jeg føler, jeg har kæmpet.
Stod stille og følte/hørte på, hvilken gave, der gemte sig bag smerten.
Jeg havde lyst til bare at sætte mig der i sneen og lade stå til - orkede ikke at kæmpe mere - for kærlighed, venskaber, job.
Og da gik det op for mig! Jeg kan jo selv vælge om jeg vil kæmpe eller lade være. Så slap smerten og alt føltes godt igen.
Jeg er i gang med Engledagbogen, og den er rigtig god inspiration i min træning med at fokusere på og være taknemmelig for, hvem jeg er og alt det jeg har i mit liv
lige nu!
